K\u00f5rgelt k\u00e4iv p\u00e4ike ja soojad ilmad sundisid mind kapist oma kergemaid riideid v\u00e4lja otsima. Loomulikult olid nad seal, kus enne, aga selga ei istunud \u00fcldse nii, nagu enne. <\/p>\n
Huh, jube kuidas n\u00f6\u00f6bid pitsitasid ja pluusid kiskusid….<\/p>\n
P\u00e4ike sulatab k\u00fcll lumekihi ja j\u00e4\u00e4, aga millegip\u00e4rast minu talve jooksul kogutud pekki ei h\u00e4vita.<\/p>\n
Igal juhul tundus mulle, et n\u00fc\u00fcd on viimane aeg asi k\u00e4tte v\u00f5tta ja teha midagi oma puusade \u00fcmber oleva ujumisr\u00f5nga h\u00e4vitamiseks.<\/p>\n
Sain endale koos tellitud terviseajakirjaga dieedinippide brozh\u00fc\u00fcri, “25 dieeti”, millest leidsin kapsasupidieedi olevat hea alguse minu salenevale teele. <\/p>\n
Dieedi v\u00e4\u00e4rtus seisneb selles, et s\u00f6\u00f6d suppi ja seda h\u00e4sti palju, natuke ka muud ning n\u00e4lga ei pea tundma ja kaal muudkui langeb.<\/p>\n
Kogusin selleks siis k\u00f6\u00f6givilju, ikka porrulauguvars, kapsapea, tomatikonservid… ja iga p\u00e4ev s\u00f5in ma kommi ja vorsti, et nagu viimsed v\u00f5i nii…. ja ikka l\u00e4ks, et suppi ei keetnud ma ka j\u00e4rgmisel ega \u00fclej\u00e4rgmisel p\u00e4eval….<\/p>\n
Kuni Haapsalus k\u00e4ies astusin salaja Marge kaalule. Oo jee! P\u00e4ris kole number oli.<\/p>\n
Sellep\u00e4rast keetsin esmasp\u00e4eval potit\u00e4ie suppi valmis. Mul on viieliitrised potid, aga veerand kapsast ei mahtunud ikka, eks selle panen j\u00e4rgmisesse portsu.<\/p>\n
Soh. S\u00f5in siis suppi ja puuvilju, nii palju, kui tahtsin. L\u00f5una paiku enam niiv\u00e4ga ei tahtnud. Tegin k\u00fclmkapi ukse lahti. Seal laiutasid kohuke, viinerid, juustuvorst, leivajogurt ja toorjuust.
\nJa panin selle ukse j\u00e4lle kinni.<\/p>\n
Ei v\u00f5tnud. Tegin teed.<\/p>\n
Tegin j\u00e4lle k\u00fclmkapi ukse lahti. Ikka olid samad asjad seal, oh oi. Ei. Ei v\u00f5tnud.<\/p>\n
L\u00e4ksin kepik\u00f5ndi tegema. <\/p>\n
\u00d5htul televiisori ees oli ikka kole n\u00e4lg. V\u00f5tsin siis suppi, rohelise sibulaga. Ikka oli k\u00f5ht t\u00fchi. S\u00f5in veel apelsini ja \u00fche \u00f5una ja tegin teed.
\nEnne magamaminekut oli n\u00e4lg. L\u00f5ikusin kolm tomatit ja ei m\u00e4rganudki, kui need \u00e4ra olin s\u00f6\u00f6nud. Teed j\u00f5in ka veel.<\/p>\n
Kohutav, kui palju me oma elu jooksul toidule m\u00f5tleme. Viimase p\u00e4eva jooksul ma muule polegi m\u00f5elnud, kui s\u00f6\u00f6gile, s\u00f6\u00f6misele, heale toidule. Ja kui palju meid harjumused m\u00f5jutavad! Teleka ees v\u00f5ileib, hommikul kohvik\u00f5rvane, v\u00e4ike amps siit, teine sealt.
\nT\u00f6\u00f6l sisseharjunud kellaaegade j\u00e4rgi s\u00f6\u00f6mine lasteaia kaloraazi j\u00e4rgi…<\/p>\n
Teisip\u00e4eva hommikul \u00e4rkasin n\u00e4ljatundega. \u00d5udne kiusatus oli v\u00f5ileiba s\u00fc\u00fca, aga ma ei s\u00f6\u00f6nud. J\u00f5in kohvi ja s\u00f5in keedupeeti, ilgelt n\u00fcri, aga n\u00e4lja kustutas.<\/p>\n
T\u00f6\u00f6l s\u00f5in suppi.
\nLapsed s\u00f5id l\u00f5unaks kotlette ja kartuleid, mina helpisin ikka suppi ja s\u00f5in oma peete.<\/p>\n
H\u00e4sti l\u00f5hnasid k\u00fcll need kotletid.<\/p>\n
\u00d5htuoote ajal anti v\u00f5ileibu singi ja kurgiga. Ja ma ei pidanud vastu, s\u00f5in oma v\u00f5ileiva pealt singiviilu \u00e4ra. Issand, k\u00fcll see oli hea!<\/p>\n
Koju j\u00f5udes v\u00f5isin \u00e4ra s\u00fc\u00fca \u00fche k\u00fcpsetatud kartuli. MA POLE VAREM MIDAGI NII HEAD S\u00d6\u00d6NUD!
\nJa m\u00f5tlesin, et j\u00e4rgmisel p\u00e4eval hakkan natuke putru ka s\u00f6\u00f6ma.<\/p>\n
S\u00f5in hoopis suppi ja puuviljasalatit ning l\u00e4ksin ujulasse.<\/p>\n
Ujulas saab kaaluda, ja avastasin r\u00f5\u00f5muga, et olen 1,4 kilo v\u00e4iksemaks j\u00e4\u00e4nud. Supp teeb ikka heab t\u00f6\u00f6d!<\/p>\n
Keedan t\u00e4na uue portsu suppi! Homme v\u00f5in \u00e4ra s\u00fc\u00fca veel kolm banaani, liitri rasvata piima ja loomulikult suppi, suppi ja veekord suppi!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
K\u00f5rgelt k\u00e4iv p\u00e4ike ja soojad ilmad sundisid mind kapist oma kergemaid riideid v\u00e4lja otsima. Loomulikult olid nad seal, kus enne, aga selga ei istunud \u00fcldse nii, nagu enne. Huh, jube kuidas n\u00f6\u00f6bid pitsitasid ja pluusid kiskusid…. P\u00e4ike sulatab k\u00fcll lumekihi ja j\u00e4\u00e4, aga millegip\u00e4rast minu talve jooksul kogutud pekki ei h\u00e4vita. Igal juhul tundus mulle,… Continue reading H\u00fcvasti, viinerid!<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-92","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kategoriseerimata","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/toompark.com\/merle\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/toompark.com\/merle\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/toompark.com\/merle\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toompark.com\/merle\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toompark.com\/merle\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=92"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/toompark.com\/merle\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/toompark.com\/merle\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/toompark.com\/merle\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=92"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/toompark.com\/merle\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=92"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}